โดยปกติน้ำคาวปลาจะค่อย ๆ มีสีจางลงและหมดภายในระยะเวลาประมาณ 7 – 14 วัน ทั้งนี้ในบางรายอาจมีน้ำคาวปลาได้นานถึง 6 สัปดาห์ แต่หากคุณแม่มีน้ำคาวปลานานผิดปกติ มีสีแดงไม่จางลง หรือมีอาการปวดท้องน้อยร่วมด้วยควรรีบปรึกษาสูติแพทย์ Show
หลังคลอดแล้วหากจะทานยาคุมกำเนิดสามารถเริ่มทานได้เมื่อไร ?
สำหรับการคลอดธรรมชาติ สามารถทำได้หลังจากคลอดแล้ว 2 – 3 วัน ส่วนคุณแม่ที่ผ่าคลอด แนะนำให้เริ่มออกกำลังกายในสัปดาห์ที่ 3 โดยเลือกออกกำลังกายเบา ๆ ไปก่อน เช่น โยคะ เมื่อคลอดได้ราว 6 สัปดาห์ ก็สามารถออกกำลังกายง่าย ๆ โดยเริ่มจากการเดินในระยะทางสั้นๆ ช้าๆ แล้วสังเกตว่ามีความผิดปกติ เช่น มีเลือดออก ปวดท้อง หรือไม่ หากเป็นปกติดี ก็ค่อย ๆ เพิ่มระยะทาง ความเร็ว หรือเลือกเล่นกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายมากขึ้นได้ เจลหล่อลื่นอาจเป็นตัวช่วยกระตุ้นความรู้สึกและเพิ่มความสุขทางเพศ ซึ่งอาจช่วยให้กิจกรรมทางเพศเป็นไปอย่างราบรื่นขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน หากเลือกใช้เจลหล่อลื่นที่ไม่เหมาะสม หรือใช้โดยไม่ได้ศึกษาข้อมูลอย่างละเอียดชัดเจนก่อน ก็อาจเสี่ยงเป็นอันตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน เจลหล่อลื่นมีกี่แบบ และเลือกอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน ? แม้ว่าเจลหล่อลื่นอาจเป็นตัวเลือกหนึ่งที่ช่วยให้กิจกรรมทางเพศเป็นไปอย่างราบรื่น แต่ก็ควรเลือกใช้ให้เหมาะสมกับการใช้งานแต่ละรูปแบบด้วย เพราะเจลหล่อลื่นแต่ละชนิดมีทั้งข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป รวมทั้งการใช้งานผิดประเภทก็อาจส่งผลให้ถุงยางอนามัยเสื่อมสภาพหรือฉีกขาดได้ ประเภทและข้อดีข้อเสียของเจลหล่อลื่นแต่ละชนิด มีดังนี้ เจลหล่อลื่นชนิดน้ำ
เจลหล่อลื่นชนิดซิลิโคน
เจลหล่อลื่นชนิดน้ำมัน
การใช้เจลหล่อลื่น ตามปกติสามารถใช้เจลหล่อลื่นได้กับทุกส่วนของร่างกาย เช่น ช่องคลอด อวัยวะเพศชาย หรือรูทวาร เป็นต้น โดยใช้ได้ในปริมาณมากน้อยตามต้องการ หากต้องการใช้เจลหล่อลื่นเพื่อเพิ่มความรู้สึกทางเพศในบริเวณช่องคลอดก็อาจเลือกใช้เจลหล่อลื่นกับปุ่มกระสันและบริเวณหัวนมของผู้หญิง หรืออาจหยดเจลหล่อลื่นเพิ่มลงไปในถุงยางอนามัย 2-3 หยด เพื่อช่วยเพิ่มความสุขทางเพศให้แก่ฝ่ายชายด้วยเช่นกัน ข้อควรระวังในการใช้เจลหล่อลื่น
เจลหล่อลื่น จำเป็นหรือไม่ ? หลายคนอาจเข้าใจว่า เจลหล่อลื่นเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นหากไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก เพราะคิดว่าน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดของผู้หญิงขณะมีเพศสัมพันธ์แต่ละครั้งก็เพียงพอต่อการมีเพศสัมพันธ์แล้ว แต่ในความเป็นจริง แม้ขณะนั้นฝ่ายหญิงอาจรู้สึกมีอารมณ์ทางเพศมาก แต่น้ำหล่อลื่นของผู้หญิงบางคนก็อาจมีไม่มากพอที่จะทำให้กิจกรรมทางเพศดำเนินไปอย่างราบรื่นได้ ดังนั้น เจลหล่อลื่นอาจเป็นตัวช่วยเสริมสำหรับผู้หญิงในทุกช่วงอายุด้วย โดยเฉพาะผู้ที่ร่างกายผลิตน้ำหล่อลื่นออกมาไม่มากพอหรือประสบปัญหาช่องคลอดแห้งจากสาเหตุต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ ทําไมเวลามีอะไรกับแฟนถึงมีกลิ่นทำไมหลังมีช่องคลอดถึงมีกลิ่นเหม็นหลังมีเพศสัมพันธ์? เมื่อมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย เนื่องจากน้ำอสุจินั้นมีความเป็นด่างได้เข้าไปทำลายสมดุลความเป็นกรดในช่องคลอด จึงทำให้แบคทีเรียกลุ่มไม่เจริญเติบโตได้ดี และเกิดภาวะตกขาวมีกลิ่นเหม็นตามมา อาการของตกขาวมีกลิ่นเหม็น
น้ำอสุจิเหม็นเป็นเพราะอะไรน้ำอสุจิมีกลิ่นเหม็นคาว หรือมีกลิ่นเหม็นรุนแรง ควรเข้าพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อจนเกิดการอักเสบได้ ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพอสุจิ
น้ำหล่อลื่นของผู้หญิงมีกลิ่นไหมปกติแล้วน้ำหล่อลื่นไม่ควรมีกลิ่นผิดปกติ การดูแลตัวเองเบื้องต้น ไม่สวนล้างช่องคลอด ใช้น้ำเปล่าหรือน้ำสบู่อ่อนๆทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศภายนอกเท่านั้น งดการมีเพศสัมพันธ์ไปก่อน
เป็นตกขาวหลังมีอะไรกันตกขาวของแต่ละคนมีกลิ่นที่แตกต่างกันออกไป แต่ตกขาวที่ผิดปกติ คือ ตกขาวที่มีกลิ่นเหม็นเกินปกติ โดยเฉพาะขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือหลังมีเพศสัมพันธ์ใหม่ๆ อาจเกิดจากการตกขาวที่ติดเชื้อจากแบคทีเรียกลุ่มหนึ่งหรือพยาธิในช่องคลอด ซึ่งในน้ำอสุจิของผู้ชายมีความเป็นด่างไปทำปฏิกิริยากัน จะทำให้เกิดกลิ่นเหมือนปลาเน่า
|