การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการมีหลักในการพิจารณาอย่างไร

การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการมีหลักในการพิจารณาอย่างไร

                  กิจกรรมนันทนาการ เป็นกิจกรรมที่บุคคลทำในเวลาว่าง ด้วยความสมัครใจ และไม่ผิดกฏหมาย แล้วทำให้เกิดความพึงพอใจ ความสบายใจ

๑ ประเภทของกิจกรรมนันทนาการ    กิจกรรมนันทนาการมีหลายประเภท ได้แก่
                 ๑)กิจกรรมกีฬา เช่น ฟุตบอล แชร์บอล บาสเกตบอล เป็นต้น
                 ๒)งานอดิเรก เช่น การปลูกไม้ดอก การเลี้ยงสัตว์ สะสมแสตมป์ เป็นต้น
                 ๓) เกมการเล่น เช่น วิ่งสามขา ปาเป้า ขี่ม้าส่งเมือง เป็นต้น
                 ๔)กิจกรรมนอกเมือง เช่น การอยู่ค่ายพักแรม การเดินทางไกล
                 ๕) การเล่นดนตรี ละคร ฟ้อนรำ เช่น ร้องเพลง เล่นโขน เป็นต้น
                 ๖) งานศิลปหัตถกรรม เช่น เขียนภาพระบายสี แกะสลักผัก การปั้น
                 ๗) การอ่าน เขียน พูด เช่น เล่านิทาน อ่านหนังสือ เขียนบันทึก เป็นต้น
                 ๘) งานสังคม เช่น กิจกรรมอาสาสมัคร ผู้บำเพ็ญประโยชน์ เป็นต้น

๒ การเลือกกิจกรรมนันทนาการ
                 กินกรรมนันทนาการมีอยู่หลายประเภท โดยแต่ละประเภทจะมีลักษณะที่แตกต่างกัน ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจึงควรมีหลักในการเลือกให้เหมาะสมกับวัย เพศ โอกาส ความรู้ ความสามารถ เพื่อทำให้เกิดประโยชน์สูงสุด ดังนี้
                 ๑) ลักษณะส่วนบุคคล ได้แก่ เพศและวัย เช่น การเย็บปักถักร้อยเหมาะกับผู้หญิง กีฬาชกมวยเหมาะกับผู้ชาย หมากเก็บเหมาะกับเด็ก ๆ เป็นต้น
                 ๒) ความรู้ความสามารถของผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพราะจะทำให้เกิดความสนุกสนานขณะปฎิบัติ เช่น ถ้ามีความสามารถในการพูด อาจเลือกเล่านิทานหรือโต้วาทีร่วมกับเพื่อน เป็นต้น
                 ๓) สภาพร่างกายการเลือกกิจกรรมที่เหมาะสมจะส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพจิตดี เช่น ผู้ที่ป่วยไม่ควรเลือกการเล่นกีฬากลางแจ้ง
                 ๔) โอกาสและสถานที่ เช่น การเล่นกีฬาควรเล่นในสนามหรือโรงยิมเนเซียม การเดินทางท่องเที่ยวทางทะเลไม่ควรไปในฤดูฝน เป็นต้น
                 ๕) สังคม ขนมธรรมเนียม ประเพณี เช่น ไม่ควรเลี้ยงสุกรในชุมชนที่มีชาวมุสลิมอาศัยอยู่มาก เป็นต้น
                 ๖) งานอาชีพ เช่น ผู้ที่ทำงานที่ไม่ได้ใช้แรงกายมาก ควรเลือกกิจกรรมที่ต้องใช้กำลัง ได้แก่ การเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย เป็นต้น
                 ๗) ฐานะความเป็นอยู่ของครอบครัวกิจกรรมบางชนิดใช้ค่าใช้จ่ายสูง เช่น กีฬากอล์ฟ เล่นเปียโน การสะสมของที่มีราคาแพง ซึ่งไม่เหมาะกับผู้ที่ยากจนดังนั้นจึงควรเลือกให้สอดคล้องกับฐานะ
                 ๘) ประโยชน์ต่อตนเอง สังคม และส่วนรวม กิจกรรมที่เลือกควรมีประโยชน์ทั้งต่อตนเองและส่วนรวม เช่น การขุดลอกคูคลอง

๓ ประโยชน์ของกิจกรรมนันทนาการ
                 ๑) ช่วยส่งเสริมให้คนรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
                 ๒) ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพจิตดี และผ่อนคลายความเครียด
                 ๓) ช่วยให้เกิดความสนุกสนามเพลิดเพลิน และมีความสุข
                 ๔) ช่วยสร้างความรัก ความสามัคคีให้เกิดในครอบครัว ชุมชน และสังคม
                 ๕) ช่วยลดปัญหาทางสังคม เช่น ปัญหาอาชญากรรม ปัญหายาเสพติดเพราะกิจกรรมนันทนาการช่วยส่งเสริมให้คนรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
                 ๖) ช่วยในการบำบัดรักษาผู้ที่เจ็บป่วยทั้งทางกายและจิตใจ
                 ๗) ช่วยอนุรักษ์ศิลปวัฒนธรรมชองชุมชนและของประเทศ

การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการมีหลักในการพิจารณาอย่างไร

การปฏิบัติกิจกรรมนันทนาการมีประโยชน์ต่อตนเองครอบครัวและสังคมอย่างไร

พีระพงษ์ บุญศิริ (2542, หน้า 30) ได้กล่าวถึงประโยชน์ของนันทนาการไว้ ดังนี้ 1. ให้ความสนุกสนาน พบกับความสุขในชีวิตและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 2. ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตแจ่มใส 3. ช่วยป้องกันและลดปัญหาอาชญากรรมและความประพฤติเกเรของเด็ก กําจัด ความไม่สงบสุขของสังคม 4. ส่งเสริมความเป็นพลเมืองดี รู้จักบํารุงสุขภาพ มี ...

การเลือกกิจกรรมนันทนาการควรพิจารณาจากสิ่งใด

๑) ลักษณะส่วนบุคคล ได้แก่ เพศและวัย เช่น การเย็บปักถักร้อยเหมาะกับผู้หญิง กีฬาชกมวยเหมาะกับผู้ชาย หมากเก็บเหมาะกับเด็ก ๆ เป็นต้น ๒) ความรู้ความสามารถของผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพราะจะทำให้เกิดความสนุกสนานขณะปฎิบัติ เช่น ถ้ามีความสามารถในการพูด อาจเลือกเล่านิทานหรือโต้วาทีร่วมกับเพื่อน เป็นต้น

หลักเกณฑ์ที่สำคัญในการจัดกิจกรรมนันทนาการต้องคำนึงถึงสิ่งใดบ้าง

หลักการจัดกิจกรรมนันทนาการ 1. มีวัตถุประสงค์ชัดเจนเน้นองค์รวมกล่าวคือมีผลดี ต่อร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม 2. ไม่บังคับขู่เข็ญ ให้เลือกตามอัธยาศัย 3. ปรับเปลี่ยนไปตามความเหมาะสม 4. หลีกเลี่ยงการเกิดอุบัติเหตุ มีความปลอดภัยในชีวิต Page 2 5. กิจกรรมนั้นเน้นเพลิดเพลิน สร้างสรรค์ ป้องกัน ฟื้นฟูสุขภาพร่างกายและจิตใจ

กิจกรรมนันทนาการมีประโยชน์อย่างไร จงอธิบายมาเป็นข้อๆ

ส่งเสริมการพัฒนาอารมณ์สุข กิจกรรมนันทนาการจะช่วยพัฒนาอารมณ์สุขรวมทั้งความสุข สนุกสนาน และความสุขสงบ ลดความเครียด ความวิตกกังวล ทำให้อารมณ์แจ่มใสและช่วยส่งเสริมให้รู้จักการพัฒนาการ ควบคุมอารมณ์ และบุคลิกภาพที่ดีอีกด้วย

การปฏิบัติกิจกรรมนันทนาการมีประโยชน์ต่อตนเองครอบครัวและสังคมอย่างไร การเลือกกิจกรรมนันทนาการควรพิจารณาจากสิ่งใด หลักเกณฑ์ที่สำคัญในการจัดกิจกรรมนันทนาการต้องคำนึงถึงสิ่งใดบ้าง กิจกรรมนันทนาการมีประโยชน์อย่างไร จงอธิบายมาเป็นข้อๆ หลักการเลือกกิจกรรมนันทนาการ กิจกรรมนันทนาการมีประโยชน์อย่างไร พฤติกรรมที่เกิดจากการเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ มีอะไรบ้าง การจัดกิจกรรมนันทนาการให้แก่วัยรุ่น จะช่วยลดปัญหาทางด้านให้แก่สังคม ลักษณะของกิจกรรมนันทนาการ 5 ประเภท กิจกรรมนันทนาการนอกสถานศึกษา แบ่งออกเป็นกี่ประเภท อะไรบ้าง ประเภทของกิจกรรมนันทนาการ กิจกรรมนันทนาการนอกสถานที่ มีอะไรบ้าง