ชีวิต ไม่มี ความสุข - Pantip

รู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิตเลยทำยังไงดี

รู้สึกว่าชีวิตไม่มีความสุขเลยทำยังไงดี ไม่มีเป้าหมายไม่มีแรงบันดาลใจ ไม่มีที่ยึดเหนี่ยว ทำทุกวัน ตามหน้าที่เท่านั้น ตั้งใจเรียน เพื่อที่จะได้ทำงานที่ดี ทำชีวิตให้ดี เพื่อให้ครอบครัวสบายใจ มองไม่เห็นว่าความสุขที่แท้จริงคืออะไร ตัวเองต้องการอะไร มีมุมมองในด้านความรักที่ติดลบ ไม่กล้าคาดหวัง เนื่องจากผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า บางครั้งมีอาการซึมเศร้า เหม่อลอย เมื่อก่อนคิดว่าอาจะเป็นเพราะฤทธิ์ของยา แต่พอหยุดยาก็ยังเป็นอยู่ นอนหลับยากมาก ถ้าไม่เหนื่อยรึเพลียมากๆ มีไมเกรนและอาการเครียดเป็นโรคประจำตัว ชอบนึกถึงเรื่องราวที่เจ็บปวด ผิดพลาดในอดีต ทุกๆเรื่องตั้งแต่เด็กจนโต โดยเฉพาะเวลาที่ข่มตานอน ทำให้ยิ่งนอนไม่หลับ

ตอนนี้ความสุขที่พอจะมีได้ ก็เห็นจะเป็นกินอิ่มนอนหลับรถไม่ติด มีความสุขแค่เพียงเวลาสั้นๆเท่านั้น แล้วก็เป็นเหมือนเดิม

เคยรู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิตตัวเองกันไหม

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า

เหมือนชีวิตไม่มีอะไรที่เป็นความสุขทางใจเลย อะไรที่ชอบก็เหมือนจะทำตามที่ชอบไม่ได้ ต้องเป็นคนพยายามทำให้ทุกคนรอบข้างพอใจ
เคยเหนื่อยกับการปรับตัวให้เป็นแบบที่คนอื่นชอบไหม  เรารู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่ากับไคร ไม่มีประโยชน์กับไคร

แก้ไขข้อความเมื่อ

0

2

สมาชิกหมายเลข 710738

สมาชิกหมายเลข 6544831 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 6691781 ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สวัสดีครับผมเป็นผู้ติดเชื้อ HIV ที่เพิ่งเลิกกับแฟน ผมตัดสินใจเลิกทั้งๆที่ยังรักเขาอยู่ จับได้ว่าเขามีผู้ชายอื่น😌

ตอนนี้ผมออกมาอยู่คนเดียวได้ 3 วันแล้วครับ รู้สึกแปลกๆเหมือนกันพอเราอยู่ด้วยกันมานาน แต่ ได้เวลาถอยแบบเต็มรูปแบบสักทีเนาะหลังจากที่พยายามยื้อ แล้วก็พยายามรอมาสักพักใหญ่ๆแล้ว #มันไม่ใช่ว่าไม่รักนะแต่มัน

สมาชิกหมายเลข 7307577

รู้สึกดาวน์แย่กับตัวเองมากๆทำไงดี?

รู้สึกว่าตัวเองน่ารำคาญ เป็นตัวปัญหาเหนื่อย ท้อกับชีวิตขั้นสุด ทำอะไรก็โดนคนรอบข้างเกลียดไปหมด เราพยายามปรับตัวแล้ว ทำไมทุกคนทรีตเราแย่มาก ปกติไม่ใช่คนอ่อนไหวง่ายแต่เริ่มเป็นsocial anxietyเพราะเจอสิ่ง

สมาชิกหมายเลข 7182204

ความรักที่มันเริ่มต้นด้วย sex สุดท้ายมันจบแบบไหน ?

โสดมา 2 ปี และมีโอกาสได้เจอผช. คนนึงในแอปหาคู่ กลายเป็นความสัมพันธ์ของเรามันเริ่มต้นด้วย sex มาเรื่อยๆ จนตอนนี้ครบ 1 เดือนกับการที่ได้รู้จัก ได้เจอ ส่วนใหญ่แล้วความสัมพันธ์แบบนี้ สุดท้ายแล้วมันจบแบบไห

สมาชิกหมายเลข 3324099

เมื่อเรากับแฟนต่างคนต่างเหนื่อย จนไม่สามารถเป็นพลังบวกให้กันและกันได้ ?

สวัสดีค่ะ ขออนุญาตตั้งกระทู้เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับเพื่อนๆชาวพันทิปนะคะ เข้าเรื่องเลย คือเรากับแฟนคบกันมาเข้าปีที่ 3 แล้ว ที่ผ่านมาก็เหมือนคู่รักทั่วไป มีช่วงคลั่งรัก ทะเลาะกัน ปกติเลย แต่ที่ผ่า

สมาชิกหมายเลข 5922236

เราไม่มีความสุขเลยค่ะ

เราเหนื่อยมากเลยค่ะ เราหาความหมายของชีวิตไม่เจอ เราไม่รู้จะอยู่ไปทำไม หรือเกิดมาทำไม เราไม่ได้ขอพ่อแม่เกิดมาด้วยซ้ำ เราเกลียดที่ต้องไปทำงานทุกวัน เราเกลียดที่ต้องตื่นมาใช้ชีวิตทำอะไรเหมือนเมื่อวาน เรา

สมาชิกหมายเลข 6888322

สุดท้ายแล้ว ได้บทเรียนชีวิตว่า ความเห็นแก่ตัวจะทำให้อยู่รอดในสังคมที่ต้องดิ้นรน

ผมเป็นคนที่เชื่อในการเป็นคนดีที่ตำราสอนมาตลอดตั้งแต่เด็ก เพิ่งค้นพบหลังอายุ 30 ว่า ที่คนเราพยายามสอนให้มนุษย์เป็นคนดีกัน เพราะพื้นฐานความดีของส่วนใหญ่ มันเริ่มต้นจากจุดต่ำ ที่เรียกว่า "เห็นแก่ตั

Kyo3

พ่อแม่ทะเลาะกัน

ทำไมพ่อแม่ต้องทะเลาะกันต่อหน้าลูกด้วยค่ะ เศร้ามากเลยค่ะ เครียด เหนื่อย ทะเลาะกันทุกวัน มีแต่เรื่องมาทะเลาะ แล้วเราต้องเป็นคนที่ต้องมาอยู่เป็นผู้ฟังทั้งสองทะเลาะกัน กลับมาแต่รร.ทั้งคู่ก็ตึงใส่กันแช้วลู

สมาชิกหมายเลข 5319551

โรคซึมเศร้า

เราอายุ15ค่ะเป็นโรคซึมเศร้ามาได้ประมาณ2ปีแล้วเคยไปรักษาที่รพ.มาซึ่งตอนแรกก็เหมือนจะดีแต่พอกลับมาบ้านมาเจอปัญหาทางบ้านและเรื่องการเรียนเราก็กลับมาเป็นเหมือนเดิมตอนนี้ไม่ได้ไปเรียนมาสามอาทิตย์แล้วค่ะเพร

สมาชิกหมายเลข 6815814

ขอวิธีแก้ปัญหาเจอคนToxic

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ม.6. เจอปัญหาtoxicจากภายในกลุ่มเพื่อนเยอะมากๆ เอะอะเขาก็ด่าก็แซะ แซะทุกคนที่ทำให้ไม่พอใจ หนูก็ไม่รู้อะไรทำให้เค้าไม่พอใจ เช่นหนูไปเที่ยวต่างจังหวัดแล้วลารร.1สัปดาห์ เค้าก็ด่าหนู

สมาชิกหมายเลข 7303104

รู้สึกเกลียดตัวเองมากๆ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรารู้ตัวดีเลยว่าตัวเองเป็นจิตอ่อนๆ แต่เราไม่อยากไปพบหมอแล้วค่ะรู้สึกว่าอยากรักษาด้วยตัวเอง ปรับความคิดตัวเองมาตลอดจนตอนนี้รู้สึกว่าดีขึ้นมากๆ เราชอบควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ขี้โวยวายวั

แม่แมวสาว

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า