Show เคล็ดลับความสวยจากธรรมชาติด้วย “มะพร้าว” ที่มาพร้อมคุณประโยชน์มากมาย สามารถนำมาใช้เพื่อบำรุงผิวพรรณ และยังได้รับความนิยมนำมาสกัดเป็น “น้ำมันมะพร้าว” กินเพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วนและสลายพุง กำลังเป็นเทรนด์สุขภาพที่มาแรง แต่เมื่อพูดถึงน้ำมันอาจทำให้ใครหลายคนรู้สึกถึงความอ้วน จึงยังไม่แน่ใจว่าน้ำมันมะพร้าวจะสามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เป็นอันตรายหรือเปล่า ไปหาคำตอบพร้อมกันเลยดีกว่า น้ำมันมะพร้าว ทำงานอย่างไร?น้ำมันมะพร้าว (coconut oil) เป็นน้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อผลของต้นมะพร้าว มีลักษณะเป็นน้ำสีใสและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของน้ำมะพร้าว ซึ่งมีการสกัดด้วยวิธีการที่หลากหลายประเภทได้แก่
น้ำมันมะพร้าวกับการสลายพุงน้ำมันมะพร้าวที่ช่วยเรื่องการสลายพุงคือ “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” เนื่องจากคงคุณค่าของสารอาหารในมะพร้าวได้มากที่สุด โดยในน้ำมันมะพร้าวจะมี “กรดไขมันอิ่มตัว” (Saturated fatty acid) ที่มีขนาดโมเลกุลปานกลาง ซึ่งไม่ค่อยพบในอาหารชนิดอื่นๆ โดยสามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากมีโมเลกุลขนาดไม่ใหญ่มาก สามารถกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอเลสเตอรอลชนิดดี ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี จึงเหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก สลายพุง วิธีการกินน้ำมันมะพร้าวเพื่อลดความอ้วนควรกินน้ำมันมะพร้าวไม่เกินครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะต่อมื้ออาหาร ตามด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำอุ่น 1 แก้ว สามารถทานได้ 3 มื้อ แต่ถ้ามากกว่านั้นก็ไม่มีผลข้างเคียง นอกจากจะอยากขับถ่ายมากเกินไป ควรกินก่อนมื้ออาหารประมาณ 30-60 นาที เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหารได้ดี กระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ สร้างความร้อนได้เร็วจึงไม่สะสมในร่างกาย และเพื่อขับของเสียออกจากร่างกาย เมื่อกินน้ำมันมะพร้าวเข้าไปแล้วไม่เกิน 1-2 ชั่วโมง จะรู้สึกอยากขับถ่าย ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ ไม่เป็นอันตราย Z-lipo สลายไขมันด้วยความเย็นจุดเยือกแข็งน้ำมันมะพร้าวควบคู่กับการออกกำลังกาย หากต้องการกินน้ำมันมะพร้าวเพื่อช่วยการเผาผลาญในระหว่างออกกำลังกาย ให้กินน้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ก่อนการออกกำลังกาย 10 นาที ทำให้ใช้เวลาในการออกกำลังกายน้อยลงแต่เผาผลาญไขมันจำนวนเท่าๆ เดิม ตัวช่วยกำจัดไขมันด้วยความเย็นเยือกแข็ง -11 °C “Z-lipo” เห็นผลชัดเจนหลังการรักษา 1 เดือน โดยไขมันชั้นหนาๆ จะบางลง ใช้เวลาในการรักษา 60 นาที ทำเพียงครั้งเดียวสามารถลดได้ 25-35% ความเย็นจะแช่แข็งเซลล์ไขมันให้ตายลง โดยไม่ส่งผลต่อเนื้อเยื่อบริเวณโดยรอบ หลังจากนั้นร่างกายจะขับเซลล์ที่ตายแล้ว ออกมาทางระบบน้ำเหลืองตามกลไลทางธรรมชาติของร่างกาย Z-lipo เป็นที่ยอมรับว่าสามารถกำจัดไขมันออกจากร่างกายได้เช่นเดียวกับการดูดไขมัน ข้อดีคือหัว Applicator มีขนาดใหญ่ ดูดได้ลึกและไม่รู้สึกเจ็บ นอกจากนี้หัว Applicator ยังเป็นแบบสูญญากาศ ทำให้ดูดได้แน่นและปริมาณมาก เหมาะสำหรับผู้ที่มีปริมาณไขมันหนา โดยจะเน้นกำจัดไขมันเป็นสัดส่วน เช่น ท้องส่วนบน ท้องส่วนล่าง สะโพก ต้นแขน ต้นขา ไขมันข้างรักแร้ เอว หน้าอกผู้ชาย APEX SLIM ประสบการณ์กว่า 25 ปี โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และเครื่อง Z-lipo ได้รับการรับรองการตรวจประเมินผลิตภัณฑ์เครื่องมือแพทย์ มาตรฐานเยอรมัน ของบริษัท ทูฟ ซูด (TUV:SUD) และได้รับการรับรอง CE ย่อมาจาก European Conformity หรือมาตรฐานรับรองความปลอดภัยจากยุโรปอีกด้วย อยากเปลี่ยนทัก095-102-8585LINE: https://line.me/ti/p/%40APEXslimFB INBOX: http://m.me/apexslimFB Page:https://www.facebook.com/ApexSlimน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นควรกินยังไงสำหรับวิธีทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ผู้ที่สามารถทาวเพรียวได้แนะนำให้ทานวันละ 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน ก่อนมื้ออาหารหรือหลังมื้ออาหารก็ได้ ผู้ที่สามารถดื่มแบบเพรียวไม่ได้แนะนำให้ผสมในเครื่องดื่มวันละ 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อที่จะทานได้ง่ายขึ้น
ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นยังไงให้ผอม* วิธีกินน้ำมันมะพร้าวลดน้ำหนัก ที่ง่าย ๆ แบบไม่ทรมาน มีหลายท่านบอกวาคุณสมบัติดีจัง แต่ติดที่ทานยาก ทางเราเลยหาวิธีการกินเพื่อลดน้ำหนักมาให้คะ คือ เทน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะในแก้วเล็ก แล้วดื่มทันทีให้หมดอย่างรวดเร็ว และรีบตามด้วยน้ำผลไม้,เครื่องดื่ม ต่าง ๆ ที่มีรสเปรี้ยวนิดหน่อยก็ยิ่งดี เพราะจะทำให้เราไม่รู้สึกเลี่ยนน้ำมัน ...
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นกินตอนไหนลดความอ้วนควรกินน้ำมันมะพร้าวไม่เกินครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะต่อมื้ออาหาร ตามด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำอุ่น 1 แก้ว สามารถทานได้ 3 มื้อ แต่ถ้ามากกว่านั้นก็ไม่มีผลข้างเคียง นอกจากจะอยากขับถ่ายมากเกินไป ควรกินก่อนมื้ออาหารประมาณ 30-60 นาที เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหารได้ดี กระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ สร้างความร้อนได้ ...
กินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นดีจริงหรือน้ำมันมะพร้าวประกอบด้วยไขมันอิ่มตัวถึง 90% ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีที่ควรรับประทานในปริมาณที่จำกัด โดยไม่ควรเกินร้อยละ 7 ของพลังงานรวมในแต่ละวัน กรดลอริก (Lauric acid) ที่เป็นไขมันโมเลกุลป่านกลางในน้ำมันมะพร้าว ยังไม่มีหลักฐานว่าถูกเผาผลาญได้ดีกว่าหรือสะสมในเนื้อเยื่อไขมันน้อยกว่าไขมันตัวอื่น
|